Quantas vezes você não ficou se perguntando se o que estava fazendo era correto ou não? Se aquilo te faria um milagre ou um desastre?
Pensando nisso resolvi unir aqui nesse post os maiores mitos e verdades que tanto afligem nossas cabecinhas.
E pra acabar com as dúvidas de uma vez por todas, aqui vai:
1. CORTAR O CABELO NA LUA CHEIA DÁ VOLUME AS MADEIXAS ?
Esta crendice tem origem nas mitologias dos povos agrícolas, que achavam que o que era bom para as plantas servia para os cabelos. Assim, aparar os fios na lua cheia aumentaria o volume. na minguante, teria o efeito oposto; na lua nova seria ótimo para renovar o visu e, na crescente, ideal para se tornar uma Rapunzel. O fato é que até agora a ciência não achou nenhuma evidência que possa confirmar a relação CORTE x LUA. Há, sim, provas de que os fios reagem à melatonina, hormônio associado à luminosidade do meio ambiente, por isso a taxa de crescimento é ligeiramente menor durante o inverno. Mas convenhamos, a lua tem muito mais o que fazer do que se preocupar com a nossa cabeleira né? huahua ;)
2. ÁGUA FRIA DEIXA O CABELO MAIS BRILHANTE?
Na verdade, é a água excessivamente quente que prejudica a saúde dos fios, estimulando a produção das glândulas sebáceas (bendita caspa). E com a entrada do inverno, é recomendado optar por temperaturas mornas (por mais cruel que seja, rs). Ou seja, tomar aquele banho geladinho de vez em quando, pode fazer um bem danado pro seu cabelo, seus fio agradecem. ;)
3. RASPAR OS PÊLOS FAZ COM QUE ELES FIQUEM MAIS GROSSOS OU CRESÇAM MAIS?
MITO! Nada que se faça com a haste do pêlo muda a sua característica. A impressão de que o pêlo engrossa deve-se ao fato de que ele foi cortado no meio da haste, onde é mais grosso que na ponta do fio.
4. PINTAR AS UNHAS DE VERMELHO FORTALECE E ACELERA O CRESCIMENTO?
MITO! O uso do esmalte não interfere na formação da unha pela matriz, portanto, não acelera seu crescimento nem a sua qualidade. Pode usar, abusar e arrasar com todas as cores nas unhas!
5. ESCOVAR OS DENTES COM BICARBONATO CLAREIA OS DENTES?
VERDADE. O bicarbonato de sódio neutraliza os ácidos produzidos na placa dental, ajudando a clarear os dentes. Por deixar o pH da boca mais alcalino, esta substância ajuda no combate de aftas e cáries. Mas evite fazer esta escovação com freqüência, pois o bicarbonato também desgasta o esmalte dos dentes, que se tornam mais sensíveis. É aconselhável fazê-lo uma vez por mês.
6. COMER MAIS VEZES AO DIA EMAGRECE?
Verdade. De acordo com endocrinologistas, comer mais vezes ao dia significa diminuir o tamanho das porções ingeridas, o que provoca maior saciedade e estimula o metabolismo. Também é preciso mastigar bem os alimentos, sem pressa para engolir. Quando uma pessoa come muito rápido, engole uma quantidade de ar junto com o alimento que pode provocar o surgimento da barriguinha. O ideal é comer de 3 em 3 horas, um lanchinho que seja entre as refeições, lembrando que o café da manhã é a refeição mais importante! ;)
7. REFRIGERANTE DIET NÃO PROVOCA CELULITE?
Refrigerante diet não provoca celulite
Mito. A alimentação é apenas um dos fatores causadores da celulite. Há questões hormonais, circulatórias e até psicológicas, já que o estresse também contribui para o surgimento do problema. Além do açúcar presente no refrigerante tradicional, corantes, conservantes e outros aditivos da versão diet podem levar ao surgimento de celulite. O melhor mesmo é ficar longe desse 'veneno' e partir pra tão benéfica ÁGUA!
Beeeem minhas bonitas, espero ter ajudado a esclarecer algumas dúvidas ou até mesmo acrescentado novas dicas pra vocês. Beijinhos e até mais! ;)
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